Top 10 viên uống biotin mọc tóc hiệu quả tốt nhất hiện nay

Nhất dáng, nhì da, thứ 3 là tóc. Sẽ thật lo ngại nếu mái tóc bị rụng nhiều, lộ từng mảng gây thưa hói mất thẩm mỹ. Việc bổ sung kịp thời biotin mọc tóc sẽ giúp bạn ngăn chặn tóc rụng, kích thích tóc mọc nhanh hơn, sớm sở hữu mái tóc dày mượt.

Theo dõi bài viết sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết biotin là gì? Cùng với đó là top 10 biotin mọc tóc hot nhất trên thị trường hiện nay.

Xem thêm

• Top 10 dầu gội kích thích mọc tóc được ưa chuộng nhất hiện nay
• [Review] 11+ Loại thuốc xịt mọc tóc tốt nhất được nhiều người sử dụng
• [Tổng hợp] 15+ Dầu gội trị rụng tóc, kích thích mọc tóc tốt nhất hiện nay
• 10+ Thuốc trị rụng tóc, kích thích mọc tóc tốt nhất hiện nay cho nam và nữ

Tìm hiểu về Biotin – Biotin là gì?

Biotin còn được gọi là vitamin H hoặc vitamin B7, là một trong những loại vitamin thuộc nhóm vitamin B.

Nó là một thành phần quan trọng của cơ thể con người. Đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất béo, carbohydrate và protein trong thức ăn thành năng lượng.

Chất này cũng tham gia vào quá trình sản xuất axit béo và gluconeogenesis – quá trình tạo glucose từ các nguồn không phải carbohydrate.

Biotin thường được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như: Gan, lòng đỏ trứng và các loại hạt cơ bản như: Lạc, hạt hướng dương, hạt bí, hạt cải, lúa mạch, ngô, cà rốt, rau mùi và các loại rau xanh lá khác.

Nhu cầu về biotin của cơ thể rất nhỏ, và thường được cung cấp đủ từ chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, thiếu hụt biotin có thể xảy ra trong trường hợp chế độ ăn uống không cân đối hoặc do các vấn đề hấp thu.

Việc thiếu hụt biotin có thể dẫn đến các vấn đề về da, tóc, móng và hệ tiêu hóa.

Uống biotin có tác dụng gì?

Uống biotin mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tóc, móng và da.

• Kích thích mọc tóc, ngừa tóc gãy rụng: Biotin cải thiện sức khỏe tóc bằng cách tăng cường độ bóng, giảm gãy rụng và tăng tốc độ mọc tóc. Điều này có lợi cho những người có vấn đề về tóc yếu, mỏng, và chẻ ngọn.
• Tăng cường sức khỏe móng: Biotin giúp cải thiện độ bền của móng và giảm nguy cơ gãy móng, giúp móng trở nên khỏe mạnh hơn.
• Hỗ trợ sức khỏe da: Biotin khắc phục tình trạng da khô, tránh tình trạng nứt nẻ và viêm da.
• Cải thiện quá trình trao đổi chất: Biotin tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất béo, carbohydrate và protein, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa: Biotin tham gia vào quá trình sản xuất axit béo và gluconeogenesis. Đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất của hệ tiêu hóa.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Biotin làm giảm mức cholesterol trong máu, đóng vai trò hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Đối tượng nên sử dụng Biotin

Biotin là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe tổng thể và thường được coi là an toàn để sử dụng cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có một số đối tượng có lợi hơn khi sử dụng biotin hoặc có thể có nhu cầu cao hơn về loại vitamin này đó là:

Người có vấn đề về tóc và móng

Biotin hỗ trợ tăng cường sức khỏe và độ bền của tóc và móng. Việc bổ sung biotin giúp cải thiện tình trạng tóc yếu, chẻ ngọn và móng dễ gãy.

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú có nhu cầu cao hơn về vitamin và khoáng chất, bao gồm biotin, để hỗ trợ sự phát triển và sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Người có chế độ ăn uống không cân đối

Những người có chế độ ăn uống không cân đối hoặc có chế độ ăn kiêng đặc biệt, cơ thể không được cung cấp đủ lượng biotin từ thực phẩm. Việc sử dụng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp thiếu hụt này.

Người mắc các bệnh liên quan đến hấp thu

Các bệnh về tiêu hóa như rối loạn hấp thu, bệnh lý ruột, hoặc phẫu thuật ruột có thể làm cho cơ thể khó hấp thu biotin từ thực phẩm. Trong trường hợp này, việc bổ sung biotin có thể được đề xuất bởi bác sĩ.

Uống biotin trong bao lâu là mọc tóc?

Kết quả từ việc sử dụng biotin để hỗ trợ mọc tóc thường không xuất hiện ngay lập tức. Hầu hết mọi người phải kiên trì sử dụng trong thời gian từ vài tháng đến 90 ngày trước khi thấy được lợi ích đáng kể cho tóc.

Việc sử dụng biotin để hỗ trợ mọc tóc cần ổn định và kiên trì hằng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến các yếu tố khác tác động đến sức khỏe tóc. Bao gồm: Chế độ ăn uống cân đối, chăm sóc tóc đúng cách, giảm căng thẳng, tránh hóa chất từ các sản phẩm tạo kiểu tóc.

Bổ sung biotin bao nhiêu là đủ?

Liều lượng bổ sung Biotin cần thiết sẽ khác nhau tùy vào từng người và mục đích sử dụng.

Thông thường, liều lượng Biotin được khuyến nghị là từ 30mcg đến 100mcg mỗi ngày cho người trưởng thành. Đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, nhu cầu Biotin có thể tăng lên.

Các sản phẩm Biotin trên thị trường thường có liều lượng khác nhau, có thể từ 500mcg đến 10,000mcg mỗi viên uống.

Nếu bạn muốn bổ sung Biotin bằng thực phẩm, thì một số thực phẩm giàu Biotin có thể bao gồm lòng đỏ trứng, gan, hạt lanh, hạt hướng dương, lúa mạch và lúa mỳ.

Những lưu ý khi sử dụng Biotin

Khi sử dụng biotin hoặc bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, hãy lưu ý các điểm sau để đảm bảo việc sử dụng thuốc được an toàn và hiệu quả:

• Liều lượng: Theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc ghi chú trên sản phẩm. Không tự ý tăng liều hoặc sử dụng quá mức chỉ định. Điều này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
• Thận trọng đối với dược phẩm khác: Biotin có thể tương tác với một số loại dược phẩm. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng việc sử dụng biotin không ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.
• Dinh dưỡng cân đối: Biotin là một trong nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không nên sử dụng nó như một biện pháp duy nhất để thay thế chế độ ăn uống cân đối và đa dạng.
• Thận trọng đối với nhóm người có tiền sử dị ứng: Nếu bạn đã từng có tiền sử dị ứng đối với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm chứa biotin. Hãy tránh sử dụng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
• Không dùng thay cho điều trị y tế: Biotin có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, nhưng không nên coi nó như một phương pháp chữa bệnh thay thế.
• Theo dõi tác dụng phụ: Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng không bình thường sau khi sử dụng biotin, hãy ngừng sử dụng và tham khảo bác sĩ ngay lập tức.

Top 10 loại biotin mọc tóc hiệu quả tốt nhất trên thị trường hiện nay

Hiện có nhiều dòng sản phẩm viên uống Biotin mọc tóc, giúp đẩy lùi tình trạng tóc chẻ ngọn, khô xơ, gãy rụng thường xuyên. Trong đó, top 10 sản phẩm phổ biến nhất, được đông đảo người dùng tin tưởng phải kể tới:

Viên uống hỗ trợ ngăn rụng tóc DHC Sustained Release Biotin

DHC Sustained Release Biotin là viên uống chứa biotin, được thiết kế để hỗ trợ ngăn rụng tóc và cải thiện sức khỏe của tóc. Đồng thời tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và chức năng của hệ tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Đặc điểm chính của viên uống DHC Sustained Release Biotin là tăng cường giải phóng và hấp thu biotin từ dạ dày và ruột. Từ đó duy trì mức biotin trong máu ổn định trong khoảng thời gian dài, cung cấp liên tục dưỡng chất cho tóc và móng.

Ngoài thành phần chính là Biotin, sản phẩm còn sử dụng thêm một số nguyên liệu đi kèm như: Cellulose, hydroxymethylcellulose, bột đường, silicon dioxide microparticles, calci stearate…

Mỗi gói DHC Sustained Release Biotin sẽ có 30 viên, giá bán 80 000 đồng. Duy trì uống mỗi ngày 1 viên để có hiệu quả tốt nhất.

Biotin Natrol – Viên uống chống rụng tóc, trị hói 10 000 mcg của Mỹ

Nằm ở vị trí top đầu các loại viên uống biotin mọc tóc, trị hói tốt nhất trên thị trường phải kể đến Biotin Natrol, Mỹ. Sản phẩm đã được chứng nhận hiệu quả và tính an toàn. Hầu hết người dùng đều phản hồi tốt sau khi sử dụng.

Thành phần, công dụng chính của Biotin Natrol 10.000mcg như sau:

• Biotin: 10.000mcg: Hỗ trợ sức khỏe tóc, móng và da cũng như quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.
• Calcium 66mg: Đây là một khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì cơ bắp, xương và răng khỏe mạnh.
• Các thành phần khác Cellulose, Stearic Acid, Silica, Magnesium Stearate, MethylCellulose, Cellulose Gum, Glycerin: Loại bỏ mụn trứng cá và các vấn đề về thần kinh như mất ngủ, bồn chồn…

Sản phẩm không chứa men, màu nhân tạo hay chất bảo quản. Hộp 100 viên có giá bán niêm yết là 280 000 đồng.

Ngăn rụng tóc, tăng cường sức khỏe móng với Ultra Mega Biotin (Mỹ)

Ultra Mega Biotin là sản phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín đến từ thương hiệu Puritan, Mỹ.  Sản phẩm có ưu điểm là hỗ trợ nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng và chẻ ngọn. Thành phần an toàn, không gây dị ứng.

Thành phần, công dụng Ultra Mega Biotin:

• Biotin 10.000mcg: Là một lượng biotin cao, được cung cấp trong mỗi viên uống. Biotin là vitamin B thiết yếu có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tóc, móng và da. Giúp ngăn ngừa rụng tóc, tóc yếu và tăng cường sức khỏe móng.
• Dầu đậu tương, Gelatin, Sáp ong, Glycerin thực vật, Titanium Dioxide: cải thiện sức khoẻ mô thần kinh, tuỷ xương và các tuyến sinh dục nam.

Cách dùng Ultra Mega Biotin

Dùng 1 viên mỗi ngày với người lớn, nên dùng trong bữa ăn.

Với mỗi hộp Ultra Mega Biotin 100 viên, giá bán sẽ là 800.000 đồng. Mức giá này được đánh giá là cao so với mặt bằng chung. Tuy nhiên, với những lợi ích mà viên uống này mang lại thì hoàn toàn xứng đáng.

Biotin and Vitamin B5 – Viên uống biotin được Bộ Y tế cấp phép

Viên uống Biotin and Vitamin B5 là một sản phẩm từ Việt Nam, được cấp phép sử dụng bởi Bộ Y tế.

Sản phẩm này chứa hai thành phần chính là Vitamin B5 và Biotin. Công dụng chính là hỗ trợ tóc và da khỏi tác động của môi trường. Ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn và khô xơ.

Bên cạnh đó, Biotin và Vitamin B5 cũng có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, hói đầu, và cải thiện sức khỏe móng tay.

Dưới đây là một số thông tin về sản phẩm:

Thành phần:

Vitamin B5 và Biotin là hai thành phần chính của sản phẩm.

Cách dùng:

Mỗi ngày sử dụng 1 viên. Trong trường hợp có các triệu chứng tóc gãy rụng, khô xơ nặng, có thể sử dụng 2 viên.

Ưu điểm:

• Bổ sung Biotin và Vitamin B5 giúp hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa da, tóc.
• Hỗ trợ mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.
• Giúp giảm tiết bã nhờn ở cả người lớn và trẻ em.
• Hỗ trợ tóc chắc khỏe, mượt mà hơn.

Giá bán:

Viên uống Biotin and Vitamin có giá bán khá bình dân, chỉ 50.000 VNĐ/hộp. Do đó, phù hợp với tài chính của mọi đối tượng.

Biotin mọc tóc của Mỹ – Collagen NeoCell Super Collagen +C và Biotin

Rụng tóc là nỗi hoang mang, lo lắng của bất cứ ai, dù là nam hay nữ. Tóc vương trên giường, chăn gối. Tóc rụng khắp sàn nhà. Tóc đầy nhà tắm, thậm chí vuốt cũng rụng từng nắm. Bổ sung Collagen NeoCell Super Collagen +C và Biotin chính là bí quyết giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Viên uống Collagen NeoCell Super Collagen +C và Biotin là một sản phẩm từ Mỹ, chứa Biotin, Vitamin C và Collagen, được quảng cáo giúp tóc dày, khỏe mạnh và giảm tình trạng rụng tóc. Đồng thời cải thiện tính đàn hồi da, giúp da săn chắc, mịn màng.

Thành phần:

Biotin, Vitamin C và Collagen là những thành phần chính của sản phẩm.

Cách dùng:

• Mỗi lần uống 3 viên, mỗi ngày 2 lần sử dụng.
• Uống khi đói để hấp thụ tốt nhất, nên dùng trước khi ăn 30 phút.
• Có thể kết hợp thêm nước trái cây hoặc uống nhiều nước để tăng khả năng hấp thụ.
• Tránh dùng sữa bột, bột Protein khi sử dụng sản phẩm vì chúng có thể làm giảm hiệu quả của Collagen.

Ưu điểm:

• Sản phẩm từ thương hiệu uy tín và an toàn. Không chứa phụ gia thực phẩm hoặc các chất gây kích ứng.
• Cung cấp nhiều nguyên liệu và dưỡng chất cần thiết cho tái tạo và đẩy lùi quá trình lão hoá cơ thể.
• Hàm lượng cao có thể mang tới hiệu quả tốt hơn.
• Có tác dụng không chỉ cho tóc mà còn cho da, móng và xương khớp.
• Chi phí hợp lý và hiệu quả ấn tượng.

Giá bán:

Viên nén Collagen NeoCell Super Collagen +C và Biotin của Mỹ hiện có giá bán là 585.000 VNĐ/hộp.

Biotin mọc tóc loại nào tốt? Nature’s Bounty Biotin (Mỹ)

Nature’s Bounty Biotin là một sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Nature’s Bounty từ Mỹ. Viên uống này không chỉ kích thích mọc tóc mà còn bổ sung dưỡng chất để có mái tóc dày, mượt và móng tay chắc khỏe.

Sản phẩm được đánh giá có hiệu quả ấn tượng, an toàn và lành tính khi sử dụng.

Dưới đây là một số thông tin về sản phẩm này:

Thành phần:

Thành phần chính của sản phẩm gồm Biotin, vitamin C, Vitamin E, Alpha Lipoic Acid & Calcium, Collagen, kẽm, Axit Amin chứa lưu huỳnh hỗ trợ tóc, da, móng khỏe mạnh.

Cách dùng:

• Mỗi ngày dùng 3 viên chia đều thành 3 lần uống.
• Nên uống sau khi ăn no để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Nếu đang cho con bú, mang thai, có chỉ định phẫu thuật, cần liên hệ với bác sĩ trước khi sử dụng.
• Trẻ em dưới 18 tuổi không nên sử dụng viên uống này.

Ưu điểm:

• Cung cấp chuỗi dinh dưỡng đầy đủ giúp làn da, mái tóc và móng khỏe mạnh từ bên trong.
• Có thể hỗ trợ hình thành, tái tạo da, tóc, móng mới.
• Hỗ trợ đẩy lùi mụn trứng cá, giúp làn da trắng hồng, mềm mịn.
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, stress và cải thiện giấc ngủ.
• Có hương dâu tự nhiên, mùi ngọt, dễ sử dụng.

Giá bán:

Mức giá bán của Nature’s Bounty Biotin giúp bạn tham khảo là 500.000 VNĐ/hộp.

Biotin Holland and Barrett Biotin 1000mcg –Chuyên gia khuyên dùng

Viên uống Biotin Holland and Barrett Biotin 1000mcg là một sản phẩm đến từ thương hiệu hàng đầu Anh Quốc. Sản phẩm này chứa Biotin, được ưa chuộng vì khả năng nuôi dưỡng tóc và chống rụng tóc siêu việt.

Thành phần:

Thành phần chính của sản phẩm là Biotin, cùng một số thành phần phụ như chất tạo khối, chất đóng cặn, …

Cách dùng:

• Mỗi ngày dùng 1 viên, nên uống cùng với bữa ăn.
• Sử dụng đúng liều lượng được hướng dẫn. Không tự ý tăng hoặc giảm liều để tránh tình trạng gặp tác dụng phụ không mong muốn.

Ưu điểm:

• Hỗ trợ tóc mượt mà, chắc khỏe, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc.
• Tăng độ đàn hồi của tóc, cải thiện các vấn đề như khô, xơ, rối, dễ gãy, chẻ ngọn.
• Cải thiện được độ mịn màng, săn chắc của làn da.
• Rất phù hợp với người sau sinh, người mắc bệnh rụng tóc, ít tóc, …

Giá bán

Để sở hữu 1 hộp 120 viên Biotin Holland and Barrett Biotin 1000mcg, các bạn cần chi trả số tiền là 185 000 đồng.

Trị tóc khô xơ, chẻ ngọn, tóc rụng nhiều với Biotin Puritan’s Pride Biotin

Viên uống mọc tóc Biotin Puritan’s Pride Biotin là một sản phẩm của thương hiệu uy tín Puritan từ Mỹ. Đây là loại thuốc mang đến hiệu quả cao trong việc chăm sóc tóc thêm chắc khỏe. Tóc mọc nhanh hơn, tăng độ dày, cải thiện hói đầu.

Ưu điểm:

• Hàm lượng Biotin cao, 10.000mcg, phù hợp cho người có tóc rụng nhiều, tóc yếu và da tiết dầu quá mức.
• Giúp tăng độ dày và chắc khỏe của tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn và cải thiện tình trạng hói đầu.
• Không chứa hương vị nhân tạo, chất tạo ngọt, chất bảo quản, đường, tinh bột, sữa, Lactose, Gluten, lúa mì, nấm men, cá, natri.

Liều dùng:

Đối với người lớn, dùng 1 viên nang mềm mỗi ngày, tốt nhất nên dùng trong bữa ăn.

Lời kết

Trên đây là danh sách top 10 viên uống biotin mọc tóc hiệu quả tốt nhất hiện nay được bài viết tổng hợp từ nhiều nguồn. Hy vọng, những sản phẩm này sẽ giúp các bạn khắc phục tình trạng tóc gãy rụng, thưa hói.