Giật lông mày phải không hề hiếm gặp trong cuộc sống. Nếu như có người tiếp nhận điều này rất bình thường thì trái lại, cũng có nhiều người lo lắng đây là điềm báo không tốt. Thực hư điều này ra sao? Hãy cùng bài viết tìm hiểu chi tiết chủ đề này nhé!
Xem thêm
- Lông mày giao nhau nói lên điều gì? Là điều tốt hay xấu?
- Ý nghĩa lông mày lá liễu và hướng dẫn cách vẽ đơn giản
- Lông mày có tác dụng gì? 10+ thông tin thú vị về chức năng của Lông mày
- Lông mày rậm nam, nữ nói lên điều gì? Cách xem tướng lông mày rậm
Giật lông mày phải là hiện tượng gì?
Lông mày phải giật là một hiện tượng lông mày phía bên phải của bạn bị rung lên hoặc chuyển động một cách không tự chủ. Hiện tượng này có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút.
Giật lông mày thường không gây đau nhưng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc lo lắng. Đặc biệt là khi nó xảy ra thường xuyên hoặc trong thời gian dài.
Triệu chứng lông mày giật có thể là một dấu hiệu của stress, mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc một số rối loạn cương giác khác. Trường hợp đi kèm theo các triệu chứng khác như đau đầu, mất cảm giác hoặc giảm sức mạnh. Bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Tìm hiểu nguyên nhân giật lông mày phải do đâu?
Có rất nhiều nguyên nhân gây giật lông mày phải. Điển hình phải kể đến:
Stress kéo dài khiến lông mày bị giật
Giật lông mày có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó phổ biến nhất là do stress.
Khi bạn trải qua stress, cơ thể của bạn sẽ sản xuất các hoocmon cortisol và adrenaline giúp bạn tập trung và đối phó với tình huống đó. Tình trạng này diễn ra thời gian dài sẽ gây nhiều tác động tiêu cực trên sức khỏe, bao gồm giật lông mày.
Mắc bệnh lý liên quan tới mắt gây lông mày giật
Chớ chủ quan bởi lông mày giật cũng có thể cảnh báo các bệnh lý liên quan đến mắt. Đặc biệt là khi nó đi kèm các triệu chứng như: Khó nhìn, đau mắt, khô mắt hoặc mắt đỏ…
Một số rối loạn về cơ cung mặt, chẳng hạn như chứng co giật nắm tay hoặc động kinh cơ cung mặt cũng dẫn đến giật lông mày. Tốt nhất, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Lông mày phải giật do thường xuyên thiếu ngủ
Thiếu ngủ thường xuyên có thể là một trong những nguyên nhân gây ra giật lông mày.
Khi bạn thiếu ngủ, cơ thể của bạn sẽ bị căng thẳng và stress. Hệ thống thần kinh của bạn không hoạt động đúng cách và có thể dẫn đến các dấu hiệu khác nhau, bao gồm giật lông mày.
Một số bệnh lý khiến lông mày bị giật
Có một số bệnh lý có thể gây ra tình trạng giật lông mày. Dưới đây là một số ví dụ:
- Chứng co giật nắm tay (focal hand dystonia): Đây là một rối loạn cơ cung mặt và có thể gây ra giật lông mày.
- Parkinson: Bệnh Parkinson là một rối loạn thần kinh tiến triển và có thể gây ra các cử động không tự chủ như giật lông mày.
- Bệnh tự miễn và viêm dây thần kinh: Một số bệnh tự miễn và các trạng thái viêm dây thần kinh có thể gây ra tình trạng giật lông mày.
- Rối loạn cương giác (sensory disorders): Một số rối loạn cương giác như hội chứng tourette, tăng cường cảm giác. Hay các bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh có thể gây giật lông mày.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị bệnh tâm thần hoặc thuốc nhân trần có thể gây ra tác dụng phụ giật cơ, bao gồm giật lông mày.
Bên phải lông mày giật do sử dụng chất kích thích
Lông mày giật cũng thường xảy ra khi bạn sử dụng quá nhiều chất kích thích như: Thuốc lá, cà phê, đồ uống có cồn hoặc các loại thuốc kích thích khác.
Các chất này làm cho hệ thần kinh trở nên kích thích và gây ra giật cơ, bao gồm cả giật lông mày. Hãy hạn chế hoặc ngưng sử dụng để tránh những biến chứng xấu.
Điềm báo của hiện tượng giật lông mày phải
Theo góc độ tâm linh, giật lông mày phải có thể là điềm báo cho một sự việc sắp xảy ra. Tuy nhiên, đây là điềm tốt hay xấu còn phải phụ thuộc vào thời điểm cụ thể.
Từ 23h đến 1h
Bạn sẽ gặp nhiều may mắn nếu lông mày phải giật vào thời điểm từ 23h đến 1h. Đó có thể là những lời mời từ đồng nghiệp, những món quá từ bạn bè, những tin vui từ công việc… mà trước đó chưa hề biết trước.
Từ 1h đến 3h
Hãy cẩn trọng hơn trong công việc và các mối quan hệ xung quanh nếu lông mày phải của bạn giật nhiều vào thời điểm từ 1h đến 3h.
Hiện tượng này giống như một lời nhắc nhở gửi đến bạn. Rất có thể, công việc không được suôn sẻ. Việc học tập, mối quan hệ xã hội bị cản trở. Hoặc gặp bất lợi từ phía khách hàng, cuộc sống…
Trong tình huống này, hãy luôn cẩn thận để tránh những thị phi không mong muốn.
Từ 3h đến 5h
Thời điểm từ 3h đến 5h giật mắt phải cho thấy bạn sắp có tin vui.
Điềm báo này cho thấy, bạn rất có thể sẽ được thông báo đề bạt về chức vụ cao hơn. Việc học tập đạt nhiều thành tích vượt trội. Hoặc cuộc sống hôn nhân có nhiều niềm vui, như đón thêm một thành viên nữa chẳng hạn.
Từ 7h đến 9h
Hãy cảnh giác, có người đang nói xấu bạn nếu mày giật liên tục từ 7h đến 9h. Có người luôn nảy sinh lòng ghen ghét, đố kỵ với bạn.
Để tránh những thị phi không đáng có, hãy chú ý hơn đến những cử chỉ, lời nói hàng ngày. Tránh để những điều này trở thành yếu điểm của bạn. Nếu liên quan đến tiền bạc, tình cảm ở công ty thì càng phải cẩn thận hơn.
Từ 9h đến 11h
Mày phải giật trong khoảng 9h đến 11h được coi là điềm xấu. Nếu bạn đang có dự định làm việc lớn thời gian này hãy lui lại. Bởi những việc này thường khó hoàn thành, ít thuận lợi.
Nếu đó là một chuyến đi xa hoặc khởi đầu cho công việc mới, đặc biệt chú ý để tránh bị tiểu nhân hãm hại.
Từ 11h đến 13h
Theo tâm linh người Việt, từ 11h đến 13h là khung giờ xấu. Nên tránh di chuyển thời điểm này để tránh những va chạm không mong muốn. Đặc biệt là khi nó có đi kèm hiện tượng mày phải giật nhiều.
Từ 13h đến 15h
Giật lông mày phải ở khung giờ từ 13h đến 15h là điềm báo đồ vật trong nhà hoặc xung quanh bạn dễ bị hỏng. Do đó, hãy chú ý sử dụng các thiết bị này nhẹ nhàng, cẩn thận hơn.
Từ 15h đến 17h
Nếu 15h đến 17h bạn thấy bên phải chân mày giật liên tục, chứng tỏ có người đang nhớ đến bạn. Đó có thể là người thân, bạn bè hoặc người thương. Đây cũng là dấu hiệu tốt về đường tình duyên mà bạn không nên bỏ lỡ.
Từ 17h đến 19h
Lông mày phải bỗng nhiên giật nhiều là sao? Nếu điều này xảy ra vào thời điểm 17h đến 19h, bạn sẽ được bạn bè, người thân hoặc họ hàng xa ghé thăm. Cũng không loại trừ khả năng bạn sẽ nhận được những món quà may mắn.
Bởi vậy, đây là điềm báo tốt. Bạn không nên quá lo lắng.
Từ 19h đến 21h
Trong khoảng 19h đến 21h, nếu bên phải lông mày giật nhiều bạn sắp được mời đi du lịch. Hãy sắp xếp thời gian để tận hưởng một chuyến đi chơi ý nghĩa nhé.
Từ 21 đến 23h
Nếu lông mày phải giật ở thời điểm 21 đến 23h bạn sẽ sớm nhận được món quà. Đó có thể là quà được gửi từ người thân quen, bạn bè. Nhưng cũng có thể là phần thưởng từ cấp trên dành cho sự đóng góp tích cực của bạn thời gian qua.
Giật lông mày bên phải dưới góc độ khoa học
Theo góc nhìn khoa học, giật lông mày là hiện tượng phổ biến và thường không đáng lo ngại.
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị giật lông mày, nguyên nhân có thể xuất phát từ stress, bệnh lý… Khi này, bạn có thể thử giảm stress, đảm bảo có giấc ngủ đầy đủ và chất lượng. Duy trì chế độ ăn uống và vận động tốt hơn để giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.
Nếu giật lông mày vẫn tiếp tục xảy ra hoặc bạn cảm thấy lo lắng. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán đúng nguyên nhân của tình trạng này.
Cách khắc phục tình trạng giật lông mày bên phải
Khi bạn gặp tình trạng giật lông mày bên phải, một số cách khắc phục dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này:
Tránh rơi vào tình trạng stress kéo dài
Có rất nhiều cách để bạn quản lý stress. Đơn giản nhất là thông qua việc thực hiện các phương pháp thư giãn như yoga, thiền định, tập thể dục…
Bạn cũng có thể dành thời gian tham gia nhiều hoạt động khác nhau như: Nấu ăn, đọc sách, du lịch, gặp gỡ, tán gẫu với bạn bè… Những việc làm này sẽ giúp tinh thần của bạn thư giãn hơn rất nhiều.
Đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng
Lông mày giật nhiều rất hay gặp ở những người bị thiếu ngủ. Bởi vậy, muốn khắc phục bệnh trước hết cần có những giấc ngủ sâu.
Hãy tạo ra một môi trường ngủ thoải mái. Giới hạn sử dụng điện thoại di động và các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ và tuân thủ lịch trình giấc ngủ đều đặn.
Thay đổi thói quen ăn uống
Hạn chế sử dụng các chất kích thích như cafein, thuốc lá hoặc đồ uống có cồn. Bởi lẽ, chúng có thể gây kích thích hệ thần kinh và tăng nguy cơ giật cơ.
Thực hiện kỹ thuật thư giãn cơ
Hãy thực hiện các kỹ thuật thư giãn như massage nhẹ nhàng vùng lông mày hoặc áp lực nhẹ lên vùng giật để giảm tình trạng giật lông mày.
Hỗ trợ y tế
Nếu tình trạng giật lông mày tiếp tục kéo dài hoặc gây khó chịu, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ có thể đánh giá tình trạng của bạn và chỉ định liệu pháp điều trị phù hợp, bao gồm thuốc hoặc các biện pháp khác.
Bài viết trên đây vừa chia sẻ đến bạn những thông tin chi tiết về giật lông mày phải. Hy vọng, các bạn đã có thêm nhiều kiến thức quý giá. Từ đó chú ý hơn đến việc sinh hoạt, ăn uống để sở hữu đôi mắt khỏe.